Дядь Мишина любовь безгранична, поэтому он переживает за каждого как за себя.
Поэтому он наставляет. Помните, что Дядь Миша не врач, не нутрициолог, не диетолог. Он имеет, конечно, базовые знания об анатомии, физиологии и эндокринологии, но звёзд с неба не хватает и регалий на себя не навешивает.
Помните, что врачи - профессионалы, которые отвечают за Ваше здоровье. Врачи - люди, которые хренову тучу лет учились и продолжают учиться, которые несут разностороннюю ответственность за Вас.
Поэтому Дядь Миша может что-то посоветовать, конечно, если это аскорбинка, но если это что-то более серьезное, то готовьтесь пойти за консультацией к врачу.
Бесспорно, что сейчас врачей боятся и я прекрасно это понимаю. Но, почему-то, не боятся спросить тренера, который, в принципе, права что-то рекомендовать не имеет.
Дядь Миша, хочу курсить, распиши...Дядь Миша, болит колено, что делать? Дядь Миша, что-то болит вот здесь, что это?
Без анамнеза, сдачи анализов и консультацией с врачом, который хоть как-то понимает, что такое физическая нагрузка - не пойдёт)
Короче, будьте счастливы и здоровы. Берегите себя и своих близких. Не пускайте все на самотёк)
